家長和老師要給予孩子足夠的關(guān)注和支持，通過認(rèn)可孩子的努力和進(jìn)步，培養(yǎng)他們的認(rèn)同動(dòng)機(jī)。讓孩子認(rèn)識(shí)到學(xué)業(yè)對自己未來的重要性，并將完成學(xué)業(yè)視為一種重要任務(wù)，從而激發(fā)他們對學(xué)習(xí)的責(zé)任感和認(rèn)同感。

家長和老師應(yīng)避免過度依賴外在動(dòng)機(jī)和投射動(dòng)機(jī)，減少對孩子成績和排名的過度關(guān)注，避免將學(xué)習(xí)的壓力全部投射給孩子。通過合理設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)，鼓勵(lì)孩子從學(xué)習(xí)本身中尋找樂趣，而不是僅僅為了獲得物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)或避免懲罰。

幫助孩子樹立積極的學(xué)習(xí)目標(biāo)，注重培養(yǎng)他們的內(nèi)部動(dòng)機(jī)和認(rèn)同動(dòng)機(jī)。通過鼓勵(lì)孩子設(shè)立符合自身興趣和能力的學(xué)習(xí)目標(biāo)，讓他們在達(dá)到目標(biāo)的過程中獲得成就感和滿足感，從而保持對學(xué)習(xí)的熱情和動(dòng)力。